FUNCTIONELE TRAINING ( kleine groepjes )

 Bewegen is een must voor een gezond en fit leven.

Bewegen is een must als preventie van verschillende gezondheidsklachten.

Bewegen lukt het best als dit op een aangename, leuke manier in je leven geïntegreerd kan worden. 

We willen je daar graag bij helpen.

Iedereen is welkom, de trainingen worden aangepast volgens jouw niveau. 

In onze sportzaal krijgen jullie verschillende oefeningen, conditie, kracht, lenigheid, stabiliteit. 

Samen trainen is fijn, je krijgt de motivatie van de begeleider en van de groep.

We geven lessen in kleine groepjes, dus de plaatsen zijn beperkt !!!! 

De eerste lessen starten op donderdag 27 april.

Inschrijven is noodzakelijk !!!! 

voor meer info en inschrijven contacteer ons op 051/57 12 10